Чистка зубов когда надо чистить

Когда чистить зубы?

Все знают, что зубы нужно чистить утром и вечером. В нашей статье мы рассмотрим два момента, связанных с чисткой зубов – когда начинать чистить зубы маленькому ребенку и когда лучше чистить зубы относительно приема пищи.

Когда начинать чистку зубов ребенку

Все родители знают, что уход за первыми молочными зубками малышей очень важен. Об этом написано во всех книгах, об этом обязательно напоминают все педиатры и стоматологи, когда мы приводим к ним на прием своего ребенка. Но не все родители понимают всю важность чистки молочных зубов, рассчитывая на то, что рано или поздно они все равно выпадут.

Если вы все-таки думаете, когда чистить зубы ребенку, запомните, что здоровые молочные зубы:

  • обеспечивают место и здоровье постоянным зубам (т.е. болезни молочных могут привести к болезням постоянных зубов);
  • обеспечивают здоровье желудочно-кишечного тракта;
  • формируют правильный прикус у детей;
  • влияют на самооценку ребенка (в частности противодействуют развитию комплексов).

Итак, исходя из вышеизложенного, следует простой ответ – чистить зубы малышу нужно начинать с того момента, как они прорезались. Сначала это может быть простой кусочек марли, смоченный прокипяченной водой, затем силиконовая щетка, которую родитель одевает на свой палец, а затем уже и полноценная зубная щетка. Вот несколько рекомендаций по уходу за зубами детей раннего возраста:

  1. чистите зубы дважды в день не менее трех минут;
  2. до 1,5 лет чистите зубы ребенку водой без использования зубной пасты;
  3. с 1,5 лет приучайте ребенка чистить зубы специальными детскими зубными щетками овальной формы;
  4. для детей до 3 лет зубная паста не должна содержать фтор, так как он очень вреден для желудочно-кишечного тракта малыша (а именно в этом возрасте детки часто проглатывают зубную пасту);
  5. малыш не может чистить зубки качественно сам, поэтому это должны делать сами родители до тех пор, пока ребенок не будет в состоянии чистить их себе сам.

Итак, чем раньше вы начнете чистить ребенку зубки, тем лучше, так как любая профилактика нежелательных болезней все же предпочтительнее, чем лечение.

Чистка зубов: за и против

Взрослые люди сами определяют свой график чистки зубов, но все же в этой простой процедуре возникает ряд своих вопросов. К примеру, когда нужно чистить зубы – до или после приема пищи, после каждого принятия еды или вообще только перед сном?

Все знают, что стоматологи советуют чистить зубы утром и вечером, а в течение дня можно просто прополоскать рот кипяченой водой, чтобы убрать лишние частички пищи (на западе, однако, зубы чистят каждый раз после еды). Но здесь возникает дилемма: когда лучше чистить зубы – до приема пищи или после?

Вот ряд аргументов, которые приводят сторонники чистки зубов перед едой (сразу после сна и перед ужином):

  • за ночь на зубах формируется налет, который образуют бактерии, и если вы не почистите зубы до завтрака, то вы съедите этих микробов;
  • чистка зубов сразу после сна удалит также и неприятный запах;
  • после еды во рту возрастает уровень кислотности, что способствует повреждению эмали зубов, если их сразу чистить после приема пищи;
  • чистка зубов перед пищей защитит их от влияния на них различных продуктов.

Вот ряд аргументов, которые приводят сторонники чистки зубов после еды (после завтрака и непосредственно перед сном):

  • запаха изо рта не бывает у людей со здоровыми зубами и здоровым желудочно-кишечным трактом, а также не имеющих проблем с легкими, носом и горлом;
  • чистка после завтрака поможет оставаться вашим зубам как минимум чистыми до обеда, а чистка зубов перед сном обеспечит вам чистоту зубов как минимум на 8-9 часов в зависимости от выбранной вами пасты;
  • после чистки зубной пастой пища будет давать искаженный вкус;
  • попадание пищи в ранки на деснах может привести к их воспалению;
  • микробы, которые живут в нашей ротовой полости, проглатываются нами все время, а не только утром;
  • если сразу после чистки зубов пить чай или кофе, то это скажется на цвете самих зубов, так как зубная эмаль становится более восприимчивой.

Итак, если вы думаете, когда чистить зубы, то придерживайтесь следующего правила: чистите зубы перед сном и после завтрака, а после каждого приема пищи либо полощите их простой водой, либо также чистите зубной пастой.

Ещё больше интересного



когда начинать чистить зубы, когда чистить зубы ребенку, когда чистить зубы, когда нужно чистить зубы:Когда чистить зубы? До приема пищи или после? После каждого приема пищи или лишь после завтрака и ужина? Когда начинать чистить зубы малышу? Наша статья даст подробные советы желающим иметь здоровые и крепкие зубы.